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“T座组去抛打,抛打组去投打,投打组去打T座”韩教练看了一下时间,示意开始交换。

“抛打这边,两两一组,互相抛球。抛球队员注意抛的位置在本垒上面,腰部的高度,不要太高或太低,打击队员注意打球的内侧,把球打向正前方,重点是击球的准度,开始”。

林奇和杨川被分在一起,开始了互相的抛打练习。首先是林奇抛球给杨川,林奇抛出来的球几乎每个落点都相同,速度也相差不多,这让杨川打起来相当的舒服,他感觉自己不用把注意集中到突然变化的落点和速度上面,能更专心于打准球上面,让他打起来相当的酣畅淋漓,训练效率也比平时提高了不少。

“杨川,你的引棒动作有点小,几乎没有引棒,你可以尝试一下我准备抛球时球棒向后多引一点,打投打也是一样道理,抓投手的投球节奏做引棒。”林奇通过抛球,看了一下杨川的打击,给他说了一下问题。

“是的杨川,你打击时候这个不习惯引棒的动作是老问题了,没想到林奇都能看出来。”韩教练听到林奇的话不由得说到。

“嗯,谢谢你林奇,我这个老问题一旦不刻意去想就会忘记”杨川一副咋又忘记的样子。

通过提醒,杨川在林奇球准备抛出来的时候,前腿向前,双手向后将球棒多举了一点,打出来的球速度明显提高了不少。

在杨川打完几十颗球后,两人进行了交换,到杨川开始给林奇抛球。这也是林奇新生后第一次打移动的球,为了先适应一下,林奇果断选择了熟练度高的右打,按着记忆中的节奏把球一颗颗的打了出去。杨川只感觉到眼前这个新来的队友整个打击动作非常的流畅和漂亮,包括引棒在内,他对来球的节奏掌握比他这个练习多年的都要好,不禁让他羡慕起来。

而打击的林奇也感觉到了打移动球的乐趣,相比打T座上静止的球,移动的球增加了很多的不确定性,只要打击的位置不对,球都不会往自己预想的地方飞去,这也对手眼协调以及球棒的控制,提出了更高的要求。林奇在右打这边的抛打练习,击球的点都非常的精准,几乎没有太多打呲的情况出现,都打在了球的内侧,让球直直向着正前方移动。

林奇在给杨川又抛了一次球后,他第二次开始用左打进行了抛打练习。相比右打,左打的他动作就差了很多,常常出现打不到球或者击球位置不对的情况,左右两边打击的巨大反差也让抛球的杨川有点无语,眼前这个使用左手的队友,居然是完全不会左打,

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