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天色将明，东方既白。早春的青山镇确实可以当作是一道风景。远处的青山在云岚的笼罩下若隐若现的已经有了几分的绿意。

隐迹的飞鸟不知何时已经来到了小镇，在树间跳着喳喳的叫。春意已经开始变浓。

镇子的人起的都早，似是比鸟儿勤。鸡屎巷的鸡已经叫了好几遍，黄淡白自然也醒了，他不知昨晚是怎么睡着的，醒来时却觉得好似没睡过一般。

浑身的筋骨都是酸痛酸痛的。头也昏沉的很。最主要是他下不了床了，他的腿很麻很麻，麻到让他觉得自己没有腿。

黄淡白大概已经知道发生了什么了，他昨晚是在修炼，只是修着修就就昏睡了过去。由于他修炼的时候是要把双腿盘起来的，还要把脚掌朝上，由此盘腿的姿势就没那么容易打开了。于是他就保持着这个姿势保持了一夜。

由于血液不流通，他现在的双腿已经麻到没了感觉。黄淡白此时的心很慌，他怕自己就这样成了一个废人。

他不停的用手去捋自己的腿。撸着撸着酸麻感渐渐的退了去。他一点一点的感受到了腿部的知觉。

他的脚踩在了地上，从无力到有力。也慢慢地恢复了正常，只是他感觉自己的身体内部好像多了什么东西，他试着去引导下。“嗯，可以控制，居然可以控制，附在手臂上好像就感觉手臂多了一股力量，附在腿上就觉得下盘稳健了许多。

“是气，是气！哈哈哈，没想到我居然练出了气。”

这气只有一丝，若有若无的，虽然少却是真实存在。

黄淡白拿出了那本导气决，照着书上说的，先把这股气存到了丹田里温养着。

气是可以通过修练而变强的，一旦练出了气就已经算是入了门，接下来只是需要引导这股气去冲击身体的各个节点从而打通大小周天。

到了那时气就可以在身体里畅通无阻，练气的人更是会变得身强体壮，甚至延年益寿。

黄淡白就是吃了不够强壮的亏，也最是怕生病。其他的先不说，就冲着身强体壮这句话他也是要把这大小周天给打通的。

身强体壮其实就是一个很普通的词语，但对于体弱的黄淡白来说却是一切可能的开始。

他不怕吃苦，不怕受累，只怕自己的身体不允许他去努力。那样他心中要争的一口气才会有用武之地。不然他要做什么那就真的有心无力了。

“周阳今天还要上工，也不知道他把气练出来了没，算了

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